跳到主要內容區塊
banner 05
:::

最新消息

轉寄 (在新視窗開啟)字級:

金門國家公園自行車故事館108年飛輪教室基礎班訓練,自即日起開放報名!

金門國家公園將於108年1月起,辦理「飛輪教室基礎班訓練課程」,每梯次11人。自即日起開放報名,額滿為止,歡迎喜愛運動的朋友們報名參加!

為推展單車安全教育及提倡單車休閒活動,金管處每年定期於中山林自行車故事館飛輪教室辦理基礎班飛輪訓練,透過訓練傳達民眾正確的自行車騎乘觀念,確保民眾騎乘自行車之安全,飛輪課程內容為透過專屬教練幫助,學習正確使用飛輪器材,調整騎乘者的姿勢與角度,利用體重瞬間助踩的力量輔助,體會如何在不浪費體力之下,把動力轉換成驅動力,於課程訓練後,不但對於騎乘者踩踏的肌肉協調及神經運作的順暢,有很大的改善,並幫助車友於實際戶外體驗時能以輕鬆自在之方式騎乘。

108年度飛輪訓練課程時間每月辦理1梯次,每梯次課程時間為上午8時30分至12時30分,各梯次日期如後:

1、第一梯次:108年1月27日。

2、第二梯次:108年2月24日。

3、第三梯次:108年3月31日。

4、第四梯次:108年4月28日。

5、第五梯次:108年5月26日。

6、第六梯次:108年6月30日。

7、第七梯次:108年7月28日。

8、第八梯次:108年8月25日。

9、第九梯次:108年9月29日。

10、第十梯次:108年10月27日。

11、第十一梯次:108年11月24日。

12、第十二梯次:108年12月29日。

以上各梯次自即日起開放報名,報名專線電話:082-313250,歡迎有興趣參加者及早報名,詳細課程對象及內容,請上金門國家公園管理處網站查詢,若有其他相關問題,歡迎電話洽詢金門國家公園管理處遊憩服務課 (電話:082-313215張小姐)。  108年飛輪教室基礎班訓練課程計畫.pdf

 

 

回上一頁